Dag: 11 augustus 2021

Gezondheid

Een snel overzicht van de voordelen van personal training

Steeds meer mensen beginnen een personal trainer in te huren. De trend lijkt te komen van de kilo’s die zijn toegevoegd na de grote coronapandemie. Nu de maatregelen stilaan versoepeld worden, willen mensen er toch weer gezond en fit uitzien. Maar wat zijn de voordelen van een personal trainer ten opzichte van een sportschoollidmaatschap? Hierover […]