Dag: 15 april 2022

Gezondheid

Lifestyle

Voorkom dat je te zwaar wordt

Het is in ons drukke leven moeilijk te voorkomen dat je af en toe een paar kilo te zwaar wordt. Als die kilo’s na verloop van tijd weer verdwijnen is dat geen probleem. Maar als je langzaam steeds zwaarder wordt is het nodig om maatregelen te nemen. In dat geval moet je structureel minder gaan […]

Read More